Kadınlarda Duruş Bozukluğu ve Ağrıların Sebebi
Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Ufuk Askeroğlu, Kadınlarda Görülen Sırt Ağrıları ve Duruş Bozuklukları Hakkında Bilgi Verdi
Kadınlarda sıklıkla görülen sırt ağrıları ve duruş bozuklukları, genellikle önemsenmeyen ancak ciddi sağlık sorunlarına yol açabilen problemlerdir. Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Ufuk Askeroğlu, bu konuda önemli açıklamalarda bulundu.
Op. Dr. Askeroğlu, kadınlarda sıkça karşılaşılan duruş bozukluğu ve sırt ağrılarının temel sebeplerinin genellikle yanlış oturuş pozisyonu, düzensiz egzersiz alışkanlıkları ve zayıf sırt kasları olduğunu belirtiyor. Ayrıca, yanlış ayakkabı tercihi ve aşırı topuklu ayakkabı kullanımının da bu sorunlara yol açabileceğine dikkat çekiyor.
Op. Dr. Askeroğlu, kadınların günlük yaşamlarında daha bilinçli hareket etmeleri, düzenli egzersiz yapmaları ve doğru oturuş pozisyonuna dikkat etmelerinin sırt ağrıları ve duruş bozukluklarını önlemekte önemli olduğunu vurguluyor. Ayrıca, düzenli kontroller ve gerektiğinde uzman bir hekime başvurmanın da sağlık açısından önemli olduğunu belirtiyor.
